掃除用重曹の効果と正しい使い方：場所別活用術と注意点を徹底解説

「ナチュラルクリーニング」「環境にやさしい掃除」といった言葉とともに注目されている重曹（じゅうそう）。ドラッグストアや100円ショップでも簡単に手に入り、掃除から消臭、洗濯まで幅広く使える万能アイテムです。

しかし、ただ「なんとなく使っている」だけでは重曹の本来の効果を十分に引き出せません。場所や汚れの種類によって正しい使い方・分量・組み合わせを理解しておくことが重要です。

この記事では、重曹の基本的な性質から、キッチン・浴室・洗濯・排水溝など掃除場所別の効果的な使い方、他のナチュラル素材（クエン酸・酢・石けん）との併用方法、注意点やNGな使い方まで、実例を交えながら徹底解説します。

＜この記事を書いた人＞
トシ
子育てと仕事を両立しながら、毎日の家事を効率よく回してきた経験を持つ暮らしのプロフェッショナル。忙しい中でも手を抜かずに美味しいごはんを作り、部屋は常に清潔に保ち、洗濯物もスムーズに片付けてきた。「少しの工夫で家事はもっとラクになる」が信条。実生活で磨かれた時短テクや裏ワザ、節約アイデアを、わかりやすく紹介している。家事の“現場感”がにじむリアルなアドバイスが多くの読者から支持を集めている。

重曹ってどんな成分？なぜ汚れに効くのか

重曹の正式名称は「炭酸水素ナトリウム（NaHCO₃）」。弱アルカリ性で、以下の3つの作用によって掃除に役立ちます：

• 研磨作用：粒子が細かく、やわらかい素材でもこすって汚れを落とせる
• 中和作用：酸性の汚れ（油・皮脂・食べこぼしなど）を中和して落とす
• 消臭作用：酸性のニオイを吸収・中和して脱臭する

場所別｜重曹の効果的な使い方と手順

1. キッチン（コンロ・レンジ周り・シンク）

コンロやレンジの油汚れ：

• 重曹を粉のままふりかけ、数分おいてスポンジでこすり洗い
• 落ちにくい場合は、水で溶いてペースト状にして塗布→30分放置→こすり洗い

シンク・排水口：

• 重曹大さじ2＋クエン酸 or 酢100mlを順番に投入→発泡→5分後に熱湯を流す
• ヌメリや臭いに効果的

2. お風呂（浴槽・排水溝・タイル目地）

排水溝の掃除：

• 重曹1/2カップ＋クエン酸1/4カップを振りかけて発泡→数分後に熱湯で流す

浴槽・タイルの黒ずみ：

• 重曹をスポンジにつけてこすり洗い
• 強い汚れは重曹＋中性洗剤を併用

3. 洗濯・洗濯機の掃除

洗濯物の消臭・皮脂汚れ対策：

• 洗剤と一緒に重曹大さじ1〜2を投入（粉末洗剤推奨）
• 生乾き臭にも効果あり

洗濯槽の掃除：

• 高水位で重曹1カップを入れ、10分回して数時間放置→再度回して排水
• 酸素系漂白剤との併用で除菌力アップ

4. トイレの尿石・臭い対策

• 重曹を直接ふりかけてブラシでこすり洗い
• 酢と併用でアンモニア臭を中和
• 消臭剤代わりに小皿に重曹を入れて置いておくのも◎

5. 冷蔵庫・靴箱・ゴミ箱の消臭

• 開封した重曹を小皿や瓶に入れて置くだけでOK
• 1〜2ヶ月で交換が目安
• 使用済み重曹はシンク掃除に再利用も可能

クエン酸・酢・石けんとの使い分けと併用方法

注意！重曹のNGな使い方

1. アルミ製品に使用 → 黒ずみや変色の原因になる
2. フローリングなどワックス加工された床 → 研磨作用でコーティングを傷つける可能性
3. 大理石や漆器などデリケート素材 → 変色や劣化の恐れあり
4. 電化製品の内部や精密機器まわり → 発泡作用や粉末の粒子がトラブル原因になることも

よくある質問（FAQ）

Q. 食品用と掃除用の違いは？

A. 成分自体は同じですが、精製度や粒子の大きさが異なります。掃除には掃除用でOK、口に入る可能性がある場合（冷蔵庫・食器等）は食品用を推奨します。

Q. 重曹はどこで買える？

A. 100円ショップ、ドラッグストア、スーパー、ネット通販などで手軽に購入可能。1kgパックで約200〜300円程度。

Q. 重曹の保存方法は？

A. 湿気に弱いため、密閉容器で保存。使いやすくするため、穴あきのフタ付き容器に詰め替えておくと便利です。

実際に使ってみたレビュー・体験談

40代主婦：

「シンクのヌメリと臭いがひどかったので、重曹＋クエン酸で掃除したら一発で改善しました！家族にも好評です。」

30代男性：

「洗濯に重曹を加えるようになってから、タオルの生乾き臭が減って驚きました。今では必需品です。」

20代女性（一人暮らし）：

「電子レンジの中を重曹ペーストで拭いたら、こびりつきもスッキリ取れて安心。化学的な匂いがないのが嬉しいです」

まとめ：重曹は万能だけど“正しく使う”のが鉄則！

• 重曹は酸性の汚れに強く、消臭・研磨・中和作用がある
• 使用する場所・素材によって向き不向きがあるため要注意
• クエン酸・酢・石けんなどとの併用で相乗効果を発揮
• 掃除・洗濯・消臭・排水溝まで活用幅が広い

自然由来で環境にもやさしい重曹を、正しい方法で日々の掃除に取り入れて、快適で清潔な暮らしを実現しましょう！