家計管理が劇的に変わる“仕分けルール”とは？初心者でも続く3つの分け方

「家計簿をつけても3日坊主…」「お金の流れがつかめない」
そんな悩みの原因は、実は“収支の仕分けができていない”ことにあります。

家計管理の本質は、“入ってくるお金”と“出ていくお金”の流れを把握し、目的に応じてお金を分けて使うこと。
そこで今回は、初心者でも今日から実践できる3つの仕分けルールを紹介します。

仕分けができるようになれば、
「どれくらい使っていいか」「何にどれだけ使ったか」が明確になり、家計の不安が激減します！

＜この記事を書いた人＞
サラモ

節約・家計管理の情報収集が趣味で、20年以上にわたり貯金・節約・副業の実践を続けてきました。家族や友人の節約相談にも乗りながら、自分でも様々な方法を試して効果を検証。健康や生活衛生にも興味があり、日々の暮らしで役立つ小さなコツを積み重ねています。実体験から生まれた等身大の情報をお届けします。

なぜ仕分けができていないと家計は崩れるのか？

家計簿をつけていても、「なんとなくで支出している」状態ではお金は残りません。
お金が貯まらない人に共通するのは、“予算の仕分け”ができていないことです。

✅ 仕分けができないとどうなる？

• 支出の優先順位が不明 → 無駄遣いが増える
• どこを削るべきか分からない →家計改善できない
• 目的がぼやける → 貯金も投資も中途半端に

逆に、仕分けができていると「使っていいお金」と「守るべきお金」が明確になり、
お金をコントロールできるようになります。

初心者でも続く！おすすめの3大仕分けルール

ここからは、実際に使える仕分けルールを3つ紹介します。
どれも「継続性」「シンプルさ」を重視しているので、初めてでも安心です。

① 袋分け管理法（アナログ派に人気）

目的別に現金を封筒や袋に分けて管理する方法。
視覚的に分かりやすく、使った実感があるので無駄遣いを防げます。

■ やり方例：

■ 向いている人：

• 現金管理が得意
• 財布の中で管理したい人
• 家計簿より「見える仕分け」が好きな人

■ ポイント：

• 1週間ごとに小分けにすることで使いすぎ防止
• 残ったお金は“繰越貯金”や“ごほうび”に使う

② 3分割ルール（生活・自己投資・娯楽）

入ってきたお金を3つに大きく分けて管理する方法。
現代のライフスタイルに合った柔軟な仕分けが特徴です。

■ 基本の割合（例）：

■ 向いている人：

• 固定費が多くて細かく分けるのが面倒
• 収支バランスをざっくり把握したい
• 月に応じて調整しやすいスタイルを求める人

■ ポイント：

• クレカ・キャッシュレス利用者と相性◎
• 割合だけ守っておけば自由度は高い

③ 50/30/20ルール（世界的定番）

アメリカの経済学者エリザベス・ウォーレンが提唱した、世界的に有名な家計ルール。
日本でもミニマル志向の人に人気です。

■ 割合の意味：

■ 向いている人：

• シンプルな指標が欲しい
• 自由度を保ちながら管理したい
• 初心者だけど長期的に家計改善したい

■ ポイント：

• 収入が増えても自然と貯金額が増える
• 「何にいくら使うか」ではなく「何の目的で使うか」で仕分けする

仕分けルールをうまく続けるコツと習慣化の工夫

✅ 1. 固定費・変動費は“分けて考える”

家賃や保険などは“動かせない支出”＝固定費、
食費や日用品などは“調整可能な支出”＝変動費として切り分けましょう。

✅ 2. 「週単位」で予算を管理する

月予算だけでなく、「1週間で使っていい金額」を決めておくと、支出ペースを可視化できます。

✅ 3. 使ったら“記録する”クセをつける

手書き、メモ帳、アプリ…どれでもOK！
「何に・いくら使ったか」が分かれば、振り返り→改善が可能になります。

✅ 4. 最初から完璧を目指さない

1円単位まで管理しようとすると続きません。
「予算に近づければOK」と考えて、継続重視で進めましょう。

実例紹介｜仕分けで「黒字家計」になった成功者たち

● 30代会社員夫婦「週予算制×袋分け」で月3万円の節約

給料日ごとに「食費・日用品・レジャー費」を袋で分けて、
週ごとに予算を設定。使いすぎたら翌週に調整するようになって、
月末に“残ったお金”が貯まるように！

● 一人暮らしのOL「50/30/20ルール」で自動貯金化

給料日に20％を自動で別口座に振替。
生活費も30％の「楽しみ枠」を作ることで無理せず続けられる。
気づいたら1年で30万円の貯金に！

● 主婦「3分割ルール」で家族と家計の会話が増えた

「使う・育てる・楽しむ」の3つで夫と話し合いながら家計を仕分け。
子どもにも「これはどこに入る支出？」と一緒に考えさせて、教育にもなっている。

まとめ｜仕分けが家計の“地盤”を作る最強の方法

家計管理における“仕分け”は、お金の流れを整理し、無駄を防ぎ、安心してお金を使える仕組みを作ることです。

• 細かく分けたいなら「袋分け」
• ザックリ管理したいなら「3分割ルール」
• 世界基準のシンプルさなら「50/30/20ルール」

自分の性格・ライフスタイルに合った方法を選び、
「分けることで守れる」家計管理を始めましょう。

今日から“分ける家計”で、未来の安心をつくってください。